护理是一项长期而艰苦的工作。作为一名老年护士,如果你在一些细节上照顾好老人,你会大大提高你的工作效率和生活质量。
正确规范的操作是每个护士的必备技能。那么,具体涉及哪些细节呢?我们富裕养老院选择了几种常见的情况给大家讲解,供大家参考。
01、交谈技巧
当你一次接触老人时,与他们建立良好的关系是非常重要的。老年护士要因时、因地、因人选择合适的话题,确定合适的谈话内容,加强与老年人的沟通。如果你想自然地开始交谈,你可以根据不同的情况采取以下方法:
问候式
向老人打招呼,询问他们的睡眠和饮食,比如“你昨晚睡得好吗?你今天早上吃饭了吗?”虽然话不多,但是和老人形成了情感交流,缩短了他们之间的距离,让他们感到温暖和关心。
关心式
给老人一些必要的建议,比如“今天天气不好,加一件衣服,不要着凉。”“你想起床活动吗?让我帮你在室内散步。”你也可以告诉老人一些开心的事情,让他们身心愉悦,感受到护士对自己的关心。
赞美式
赞美是个不错的开场技巧之一,比如“你看起来比前两天好多了。你今天看起来真的很好。”等等
言他式
比如“这花真漂亮,是你女儿刚送的吗?”“你在读什么书?”等等,这些开场白可以让老人感受到护士的关心,消除他们的紧张和警惕,让谈话自然转向主题。
注意:
新加坡痴呆症协会指出,与认知患者交谈时,*简化沟通,使用简单的单词,不要一次问太多问题,以免让患者感到不知所措。
说话时,保持微笑和眼神交流。在适当的时候,你可以握住病人的手,帮助你安抚自己的情绪,让对方感到安心。选择一个安静的地方说话,尽量避免复杂的背景声,或者关上窗户,减少从外面传来的声音。
02、饮食护理
根据老年人的生活习惯,合理安排用餐时间。早餐时间一般为早上6-7点,午餐时间为中午11-12点,晚餐时间为下午5-7点。
老年人卧床饮食
卧床老人吃饭时,尽量采用坐姿,防止呛咳。床边需要抬高45°角落、颈部垫入枕头,便于食物下咽。与此同时,可以使用跨床小桌,让老年人可以看到食物,以增进食欲。
为了避免老年人吃饭时散落食物,老年人应该在饭前系上餐巾,这样老年人就可以放心地吃饭,而不是因为害怕散落食物而紧张。
在辅助产品的帮助下,我们应该尽可能鼓励老年人自己吃饭。吃饭不仅是生存的需要,也是吃饭带来的精神愉悦。如果需要喂食,速度不要太快。确认吞咽后再继续喂食。
吃饭之初需要喝少量的水和汤。另外,喝茶或者汤的时候,可以用带嘴的杯子或者不容易倒的杯子,防止老人自己吃饭的时候弄湿床单,造成羞辱。
饭菜的形状要根据老年人的身体功能状况来决定,如小块、小块、丝状、饭团等,总之要方便老年人食用。
老年人饮食方面存在视力障碍
对于有视力障碍的老年人,尽量固定放置食物的位置和习惯性用具,如碗、盘子、筷子、叉子、勺子、吸管等。,根据他们的身体功能。
同时,尽可能营造和谐的氛围,鼓励老年人自己吃饭。食物要精心准备,要考虑食物的质地、颜色和味道,尽量给质地柔软易消化的食物。
加工形状还应考虑老年人的饮食习惯,尽量使老年人容易夹住。鱼的食物应该先把鱼刺去掉。
在进食之前,要向老年人说明制定的食谱和烹饪方法。提醒老年人食物的温度,以免烫伤。
注意:
每日食物摄入量应根据上午、下午和晚上的活动量均衡分配到一日三餐。主食“宜粗不宜细”:老年人每天吃200克左右的谷物,并适当增加粗粮的比例。蛋白质应该“精”:蛋白质每天供应的热量,应占总热量的13%~15%,可按每公斤体重1-1.5克供应。
老年人应多吃新鲜水果和绿叶蔬菜,每天不少于300克,这是维生素和无机盐的主要来源。吃完后用清水或茶漱口,保持口腔清洁。
03、口腔护理
老年人身体抵抗力减弱,唾液腺分泌减少,溶菌酶杀菌作用减少,有利于口腔内细菌的大量增殖。如果不注意口腔卫生,不仅容易出现口臭和口腔炎,还会影响口腔漱口和消化功能,甚至导致腮腺炎等并发症,因此口腔护理非常重要。
器具
镊子一把,棉球,压舌板一块(或用竹筷代替)、漱口液(常用生理盐水,1:5000呋喃西林或3%硼酸溶液)。
方法
让老人侧卧,面对护理人员,用舌板轻轻打开脸颊,用镊子夹住漱口液棉球,从内到外,沿着牙齿的纵向擦拭牙齿内外两侧,咬合面、舌头、口腔粘膜、硬腭等部位,洗净,帮助老人漱口,擦干面部。如果口腔粘膜有溃疡,可以撒锡散或青黛散。如果有假牙,应该帮老人摘下来,用冷水洗,让老人漱口后戴上。
04、翻身护理
避免长期受压,鼓励和帮助卧床老人频繁翻身,一般每2小时翻身一次,避免拖、拉、推,防止皮肤划伤。根据老年人的不同情况、不同皮肤的营养状况和体重,采用不同的翻身方法。
分段翻身法
将人体分为三个阶段(头部、肩部、臀部和下肢)进行翻身。将平躺老人分段移到床边,然后分段翻身,使翻身角度达到90度,形成大翻身,暴露面积大,护理效果好。这种翻身方法适用于体重大、皮肤营养好的卧床老人。
整体翻身法
平卧患者一只手托腰,另一只手托大腿整体移至床边,然后整个老人侧卧,使翻身角度达到90度,形成大翻身。这种翻身方法适用于体重不是很重,皮肤营养不好的卧床老人。
小角度翻身法
使患者翻身角度达到60度,腰背靠枕。这种翻身方法适用于体重轻、营养状况差、皮肤薄的卧床老人。
注意:
卧床老人翻身时要轻柔。他们必须抬起老人,然后移动他们的位置。每次翻身,都要仔细检查受压部位的皮肤状况。气圈或棉垫可以放在尾椎骨周围,必要时可以用支架覆盖,避免局部受压。用50%浓度的酒精按摩尾椎皮肤,增强局部血液循环,改善局部营养。
05、洗澡护理
老年人洗澡时,皮肤血管扩张,导致血压变化很大;因为散热,体温容易下降。所以洗澡前一定要注意评估。比如老年人有循环系统、呼吸系统等疾病,要慎重对待。
调节温度
调节浴室的室温和水温,室温一般为22-26℃,水温为40-45℃。调节水温对防止感冒和烫伤起着非常重要的作用。
防止跌倒
浴室应采取防滑措施,防止老年人摔倒。
注意力度
老年人皮肤层变薄,表皮和*层的嵌合度降低。给老年人洗澡时要注意擦拭。当用力不当时,很容易造成皮肤擦伤或水泡。
注意特殊部位
老年人不容易擦洗的部位是腋窝、女性乳房、会阴、膝关节后侧。洗澡时要特别注意这些部位。如果这些部位不干净,很容易发生真菌感染。
缩短时间
尽量缩短给老年人洗澡时间,使用中性肥皂(婴儿肥皂)。由于老年人皮脂腺萎缩,长时间浸泡在热水中会导致皮肤干燥,容易发痒,冬天更明显。